【登山、ピクニックのお供に！】
こんにちは！
スタッフの服部です。
天候不順もありますが「行楽の秋」ですね。
写真は一昨年に北アルプスを登った時の写真です。
趣味と健康作りを兼ねて、たまに登山にいっております。
9月～10月は、低山での散策や
ピクニックにおススメの季節ですね。
山で食べるゴハンは格別ですが
登山では「行動食」というものがあります。
これは、簡単にいうと「おやつ」です。
長い時間歩いていると栄養不足になってチカラがでない。
「しゃりバテ」という状況になります。
これを防ぐために、こまめに水分やおやつを食べるのです。
実は、地元のマラソン大会にも
当社では、甘酒を配っているんですよ♪
私、服部のおススメ「行動食」（おやつ）は
柿の種、氷砂糖、レモンタブレット
・・・そして、「甘酒」です。
甘酒には、必須アミノ酸とブドウ糖が含まれているので
エネルギー補給と、筋肉疲労にうってつけです。
たまに、山だとお通じが悪くなる方もおり
そんな時は「腸活甘酒」が向いています。
疲れて食欲がなくても、すっきり飲める！
これがポイントですね。
私の場合、容器が漏れないよう
ボトルで養生して運んでいますよ。
こんな感じで２名分を運搬しています。
秋は「つるべ落とし」といって
日が短いので、行動計画は余裕をもっていきましょう！
そして、「すっきり飲める腸活甘酒RP」は
紙製のパッケージとなっています。
美しい自然を守る為、
飲んだ後は、潰してゴミの持ち帰りをお忘れなく。
紙製で軽いので、そんなに負担ではないですよ。
ご自身の体力に応じて
低い山や、自然歩道、公園の散歩道
そんなハイキングのお供に
甘酒をお持ちいただけると
アウトドアの「お守り」になるかと思います。
是非是非！お試しください。
