節分にオススメ!豆ごはん
こんにちは。
こうじや里村オンラインショップの山田です。
本日2月3日は「節分」です。
節分と言えば「豆まき」
「鬼は~外!福は~内!」と1年間の健康を願って豆をまく。
昔から親しまれている行事です。
私も子どもの時は、豆をまくのが毎年楽しみでした
※後片付けが大変でしたが(^_^;)
ただ節分には、恵方を向いて無言で食べる「恵方巻き」や地域によっては「けんちん汁」を食べるなど、節分独自の習慣があるようです。
それぞれに合ったスタイルで季節の行事を楽しむのも良いですね。
我が家では「豆まき」と「恵方巻」両方準備して、今年の節分を思いっきり楽しみたいと思います!
さて、節分にもピッタリ。塩こうじパウダーを使ったレシピ「豆ごはん」のご紹介をいたします!
豆まきの後に「豆ごはん」を食べて、より健康な体を目指しましょう♪
~レシピ紹介~
・豆ごはん
【材料】
・米 3合
・ゆで大豆 80g
・酒 小さじ2
・塩こうじパウダー 小袋1袋
【作り方】
1)米を炊く30分前に研いでおきます。
2)釜に米と分量(3合分)の水を入れてゆで大豆、酒、塩こうじパウダーを入れさっとかき混ぜ炊飯します。
ぜひ、お試しくださいませ。
